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     練愛。戀愛


愛情像泡麵一一來得快、熱得燙,三分鐘後只剩空碗和反思。

「練愛」路上跌跌撞撞也沒關係,這有一碗愛的解憂湯。
關於愛情這件事,沒人保證熟,但一起練,總沒那麼孤單

 


 

【線 上 書 展】

https://webpacx.lib.pu.edu.tw/exhibitionDetail/482

 

【實 體 書 展】

  

  

  

  

  

【精 選 書 單】

戀愛使用說明書

 

 

 戀愛的喜悅與痛苦都是活著的證據
 若忘了戀慕之心,人生真的很無趣

 愈來愈多年輕人不願意戀愛、結婚的年代,

 長期研究男女大腦差異的腦科學家黑川伊保子

 在本書中直面「大人系之戀」心理與思維的運作機制

 從腦科學角度告訴我們「大人系戀愛」的正確打開方式及成年人的戀愛樂趣。

來練愛吧

 

 

從心理學來講,「愛」是一種正向的關懷(positive regard)。

 它有著很大的外延:可以是嘴角浮現的一彎淺笑,充滿善意的一個擁抱,甚至心頭湧動的一絲善念。

 每每在這樣的時刻,那些讓我們感覺到溫暖的,就是愛的力量。

寫給想愛的男人們

 

 

 

 如果你在現實生活認識的女性不多,或是你跟女生沒辦法產生真正的友誼,那就請不要再依賴自己對女性的想像了。

 了解女性到底會喜歡什麼樣的人跟特質,跟女人成為朋友,你的愛情生活才會真正開始!

偷心研究所

 

 

一句話就了解一個人!
怎麼可能?噓~連話都不用說,看臉就能知道對方是哪種TYPE!

攻讀戀愛研究所9年、攻略超過3萬名研究對象,
讓銀座人氣Top 1的最強戀愛教授,來教你「最強偷心術」!

對愛入座

 

 

 小生愛的片語

 #總是要錯過那個心有靈犀的天作之合,才發現感情裡自己不能將就的部分。
 #
不愛了,才是每個為什麼的原委。
 #
我們都堅信著唯有成為更好的自己才能遇見對的人,但有那麼一個適合的人會讓你遇見更好的自己。

重設戀愛腦

 

 

 不談戀愛的時候是精明的工作狂,談起戀愛就變成任人拿捏的小白兔?
 不談戀愛的時候是自由的靈魂,談起戀愛就成了不安的徵信社?
 你是一談戀愛就變了一個人的戀愛腦嗎?
 以千例案例為研究依據的戀愛腦測驗,測出你的情感模式!
 Reset
!戀愛腦沒關係,了解自己的特質,重設就好

喵星人的生活哲學

 

 

 貓確實是一種神祕的生物,有時會做出像人一般的舉動,

 有時又會散發出非人的神聖感,所以才會有許多作品都以貓咪作為題材,

 貓咪真的是和人一樣會受到傳頌,甚至連生存之道也被拿來當作教訓的生物。

 關於朋友、戀愛、工作……

 只要讀過就會有所改變、那些貓咪教我們的處世之道

擊敗渣男:這樣可以告嗎?專業律師的恐怖情人反擊法

 

 法律是處理問題的諸多手段之一,涉及「情感」,法律絕對是很關鍵的一道防線,  

 吳孟玲律師以近30年的家事法律案件經驗,

 傾聽、協助處理無數在情感、婚姻中流淚,甚至受盡傷害的女性,

 希望經由本書的真實血淚故事及專業建議,

 能在最大的範圍內降低渣男所造成的傷害,並徹底為自己做出反擊。

愛的每一刻,都能安心做自己

 

 

愛的練習,就是生命態度的詮釋與學習。

12個愛的心路歷程,也是鍛鍊生命勇氣的過程。

透過吳若權和阿德勒的溫柔提醒,我們或能減少摸索、停止碰撞,

在繞了感情地圖一大圈後,回到那莫忘初衷的原點──好好愛自己,安心做自己。

我家有個法國人

 

 

 其跨文化婚姻的經營祕訣跟大家沒什麼不一樣啦!

 就算講不好對方的母語、吵架吵到氣結,還是要用愛克服一切!

 其實談感情就是談感情,真的別那麼在乎國籍,因為到頭來還是看那個人對你的付出、對你的感情。

放下之書

 

 

 有人耽溺於愛情,有人被婚姻束縛,有人在工作中挫敗,有人遭親情綁架……
 每個提問者都想從許常德的回答中獲得救贖或同理。

「放下」、「感謝」、「鬆綁」、「旅行」不只是愛的提醒,更是每個人都應具備對愛的四個態度。

老公這種生物

 

 

  古人云,夫妻當相敬如賓,意思是:
 「你倆反正也不怎麼熟了,何不把對方當成客人?」
  這才是婚姻的真諦:放過自己!

  說到婚姻裡的現實,我們多想不吐不快,但往往是萬千心緒憋到內傷。

  幸好有格十三用這一整本書來罵老公,喔不,她犀利直言,坦率地刻劃出歷經磨礪的婚姻中,究極寫實的一面。

讓男人追著妳跑

 

 

 妳沒有必要完美,也不必為男人鞠躬盡瘁,

 但一定要知道什麼「地雷」不能踩,再加上一些技巧就能如魚得水。

 請把目標放在「幸福」,而不是戀愛或結婚上。

「享受自己的人生,讓自己快樂」,這樣的妳是最有魅力的,也是提升戀愛運的必勝法則!

愛情成癮

 


 愛情成癮專業諮商心理師楊雅筑給你的溫柔提醒:
 何謂愛情成癮?有哪些特徵?
 為什麼我總是陷入辛苦的戀愛關係中?
 為什麼我如此害怕單身?
 渴愛的背後,是哪些傷所造成的?
 哪些反應與行為,會讓我離愛情越來越遠?
 如何覺察與療傷,找回真正健康與有界線的關係?

 

成為對的人,比找到對的人更重要

 

 

 掌握幸福的方法是可以被學習的:
【幸福關係三大支柱】
 1.主動創造:為想實現的關係負責,永遠讓自己保持主動
 2.角色堆疊:以靈魂伴侶為目標,建構一段相知相惜、互敬互愛、情感濃厚的關係
 3.雙向互信:互信不是基於空想,而是基於深度理解,彼此也願意幫對方理解自己

 

找回愛與不愛的底氣:國民閨密Megan教你打造吸引寶藏男的體質,渣男慢走不送!

 

 

 有些事不要等跌倒了才知道!

 給為愛徬徨、在愛中卡關、為情所苦的你--

 從開發自己的戀愛魅力、避開感情誤區,到一眼辨識寶藏男

 Megan教你聰明戀愛,找到對的人,成為更好的自己!

你以為你在談戀愛其實你在越級打怪:戀上病態人格者的自救與療癒之路 

 

 

 

 關於愛,儘管親身探索還是所知甚少,除了且戰且走,

 更重要的是覺察在愛裡的自己是什麼模樣的。

 讓心理學家森女慈慈陪伴你走出情感困境,度過每一個為情所困的煎熬時刻。

渣男渣女磁吸症

 

 

「為什麼總是被傷害?」

 心理治療師羅森保認為這是關係依戀,所謂一拍即合,有時只是關係上癮。

 自戀的渣男渣女+順從的共依存情人→前者施虐操控,後者被情感勒索,

 但只要共依存者能清醒,學會停止討愛,

 把重心放回自己身上,運用書中「復原十步驟」,就能重新掌握自己的人生。

分手的99個理由

 

 

 這本書讓你理解「如何成為更愛自己的人」。

 胡咪帶領讀者深入了解自我覺察的過程,以及過程中所獲得的啟發、體悟和收穫,

 找回自愛與自尊,讓人變得更強大,重新定義愛與分離,並將這趟旅程的收穫內化到生命裡。

在關係變成傷害之前

 

 

 本書是作者與案主互動時,看見在愛裡所苦的現象,

 連結心理學概念,試圖詮釋出人在戀愛中心裡發生的變化,

 以及如何做才能在愛裡彼此連結又保全自我的指導書。